朝7時からウォーキングで隣駅まで往復6㎞歩いてから鍋を作り始め、 10時ごろにブランチとして食べました。 具：白菜、ニンジン、大根、シイタケ、豚肉、しらたき、男前豆腐、手羽餃子、もち 夜に再び野菜、ソーセージ、手羽餃子、溶き卵、もちを追加して食べ…